もう歳なんですよ!!

編み物、アクセサリー作りとか、家の中でこつこつする手仕事が好きです。
そのせいか姿勢がかなり悪いです。

友達の進めもあり初めて整体に行って見ました。
そこで買った矯正棒です。
正式な名前は分かりません、、、

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体が硬いし、そのうえ運動音痴の私には結構きついです。

通院してた所で、偶然知人に会ったら、どうしたのって聞かれたので、こうこうくなのよって話したら大笑いです。私は真剣だったのに、、、

もう歳なんだからしょうがないんだよって、、、
それを聞いて、私の中で膨らんでいたものがしぼんでしまいました。

そうなんだよね、、、歳なんだよねって、、、
しょうがない!



楽しく投稿しました。

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by kanoko1131 | 2012-10-05 20:50 | ブログ | Comments(2)
Commented by ゆらりん at 2012-10-05 23:22 x
わたしも 超運動音痴&身体カチカチです(笑)
この棒は、どうやって使うの?
背中の下でころがすのかしら?

3年前位ジムでボート漕ぎみたいなのをしたら、手足がつっちゃた!
お互いに、今からでも筋力つけとかなくちゃ・・ですね。
Commented by かのこ at 2012-10-06 08:40 x
おはようございますー♪

この棒の上に寝て、背筋をそらすような運動です。
私は体が硬いからキツイですが、慣れてくればそれ程の動きではないと思います。
友達の話しだと、老人ホームにも置いてあるみたいです。
入居者では無く職員ですよ(^∇^)
入居するには、まだチョット早いです、、

お互いに体を鍛えながら楽しみましょうね♪

いつもありがとうございます(^_^)